CORONAVIRUS : 1 SEMAINE DE CONFINEMENT
On y est. Une semaine avec nous-même, notre corps, notre esprit, notre temps, nos proches, notre toit (dans le meilleur des cas). Ce qui semblait...
COMMENT LA FORÊT NOUS SOIGNE ?
Le Shinrin Yoku, c’est une pratique thérapeutique ancestrale très courante au Japon qui consiste à se reconnecter à la nature en faisant des « bains de...
SE DÉMAQUILLER À L’EAU, C’EST POSSIBLE ?
Pour beaucoup d’entre nous on connait bien ce petit rituel quotidien du soir : L’étape démaquillage. C’est l’heure de faire tomber le masque et de retrouver...
